Para muitos homens, a impotência é tratável sem drogas

Para muitos homens, a impotência é tratável sem drogas

E há um bônus: mudanças saudáveis ​​para o coração aumentarão o bem-estar geral também, dizem especialistas
Dos arquivos do WebMD

Barbara Bronson Gray

Repórter do HealthDay

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Terça-feira, 22 de abril de 2014 (HealthDay News) – Um novo estudo lembra os homens com disfunção erétil que há ajuda lá fora, que não requer receita médica: dieta, exercício e outras mudanças de estilo de vida.

Perder peso , comer melhor, ficar mais ativo, beber menos álcool e dormir melhor podem ajudar a reverter problemas que contribuem para a impotência, de acordo com um novo estudo publicado recentemente no Journal of Sexual Medicine .

A disfunção erétil e o baixo desejo sexual estão frequentemente ligados ao desenvolvimento de doenças cardíacas . Os pesquisadores descobriram que uma grande proporção de homens foi capaz de superar naturalmente a disfunção erétil com mudanças saudáveis ​​no coração – sem necessidade de ajuda farmacêutica.
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Além disso, o foco na mudança de estilo de vida ajuda a garantir uma vida mais saudável e mais longa , acrescentaram os pesquisadores.

Enquanto um dos maiores fatores que contribuem para a impotência é o avanço da idade, outros fatores parecem ter um papel ainda maior no desenvolvimento do problema, explicou o principal autor do estudo, Dr. Gary Wittert. Além disso, como um número significativo de homens mantém a função erétil em idade avançada, é improvável que envelhecer, por si só, seja a causa da disfunção sexual, disse ele.

Em vez disso, a impotência parece estar tipicamente relacionada a um estilo de vida pouco saudável.

“Sempre vale a pena reduzir a obesidade , melhorar a nutrição e fazer mais exercícios – em primeiro lugar, porque a saúde e o bem-estar melhoram e o risco cardiovascular geral e o risco de diabetes serão reduzidos”, disse Wittert, professor e diretor do Freemasons Foundation Center for Saúde Masculina na Universidade de Adelaide, na Austrália.

Qual é a conexão entre a impotência e a saúde do coração ? “Uma ereção é um evento hidráulico dependente da dilatação dos vasos sanguíneos que transportam sangue para o pênis “, explicou Wittert. “Esses vasos sangüíneos são semelhantes aos que fornecem sangue ao músculo cardíaco”.

Embora outras questões, como danos nos nervos e anormalidades hormonais, também possam levar à disfunção erétil, a falha dos vasos sanguíneos em dilatar-se adequadamente é uma das causas mais comuns, disse Wittert. “Esta é uma anormalidade precoce no caminho para doenças cardíacas mais graves”.

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